Як залишатися психічно здоровими в умовах стресу. Прості стратегії допомоги у серії анімаційних відеороликів
https://www.facebook.com/cdc.lviv/videos/438669658537930 Не забувайте про повноцінне харчування, сон, спілкування. Пийте воду і...
Як залишатися психічно здоровими в умовах стресу. Прості стратегії допомоги у серії анімаційних відеороликів
Квітень – місяць обізнаності про стрес
Як підтримати себе: практика вдячності
Як ми реагуємо на стрес та як його подолати: №5. Як зрозуміти, що мені потрібна допомога
Чому не можна тримати емоції в собі
Як перемогти стрес?
Як ми реагуємо на виклики та стрес. Прості стратегії допомоги
Подбаймо про ментальне здоров'я