top of page

Стрес і депресія: як вони руйнують стосунки і якість життя
Сучасний світ насичений швидкими змінами, викликами та очікуваннями, які можуть загострити наше емоційне здоров'я. Давайте розглянемо, як...
5 годин томуЧитати 2 хв

Як дбати про себе, про людей та ментальне здоров'я
Ця тема була головною на зустрічі медиків Стрийського районного відділу Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб і...
1 день томуЧитати 1 хв

Стійкість — це не про відсутність труднощів, а про вміння пройти через них з увагою до своїх потреб
Кожен день — це нова можливість дбати про себе та своє ментальне здоровʼя. Наповнюй кожен день турботою та роби це з усмішкою разом з...
1 день томуЧитати 1 хв

Допомога без бар’єрів: в Україні стартувала підготовка консультантів «Рівний — Рівному»
В Україні офіційно стартувало навчання сертифікованих фахівців за новим напрямом «Консультант за методом «Рівний-Рівному» – вперше це...
2 дні томуЧитати 1 хв

Гострий чи хронічний? Сьогодні, у День обізнаності про стрес, розповідаємо про ці два види стресу
У сучасному світі слово «стрес» стало майже повсякденним. Ми говоримо про нього, читаємо поради, як з ним боротися, іноді навіть жартуємо...
2 дні томуЧитати 2 хв

А ще я ніколи не зарікатимуся! Впізнаєш себе?
Це нормально з віком змінювати думку і, як наші батьки, трохи обростати речами, які точно знадобляться. Напиши в коментарях, якщо і в...
3 дні томуЧитати 1 хв

Студенти – за здорове майбутнє: профілактика хвороб, психічне здоров’я та відмова від шкідливих звичок
Як зберегти здоров’я в умовах постійного стресу, навчального навантаження та шаленої швидкості життя? На ці та інші актуальні теми...
3 дні томуЧитати 2 хв

Дайджест новин: "Всеукраїнська програма ментального здоров’я "Ти як?" Березень 2025
В цьому випуску зокрема про такі події та теми: 🔺 Робоча зустріч «Ти як?»: інсайти та вивчені уроки», приурочена впровадженню Програми...
5 днів томуЧитати 1 хв

ЦЕ ТВІЙ ЗНАК
Всесвіт натякає, що час подбати про себе. Або хоча б додати у стрічку трохи більше турботи для початку. Знаєш, кому ще потрібен такий...
5 днів томуЧитати 1 хв

Запрошуємо до участі у вебінарі «Ігровий розлад у дитячому та підлітковому віці - від етіології до терапії»
Вебінар буде корисним для фахівців у сфері дитячої та підліткової психіатрії, психологів, педагогів, а також усіх, хто працює з молоддю,...
5 днів томуЧитати 2 хв