«Щоденники стійкості» – онлайн простір для рефлексії на платформі «Ти як?», де кожен може поділитися своєю історією стійкості. Кожен може...

40 провідних експертів з 12 країн понад рік досліджували стан сфери ментального здоров’я в Україні. Працювали у п’яти робочих групах,...

В цьому випуску зокрема про: 🔺Уроки ментального здоров’я в школах 🔺 День спільнодії «Майстерка ментального здоров’я» - свято з користю...

Відео: https://www.facebook.com/cdc.lviv/videos/2027385691095312 Бо воно означає жити. Діяти, піклуватися, підтримувати, любити. Діяти,...

📰 В цьому випуску зокрема про: 🔺 Підсумки та рефлексії робочої зустрічі «Стійкість одного - стійкість мільйонів» 🔺 Ознайомлення з...

Працівники Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб  відповіли на запитання: "Ти як?" та "Як намагаєтеся подолати...

https://www.facebook.com/reel/1686450885501954 ▶️ Уявіть їх предметом. Наприклад, як цеглину. Вона лежить зараз десь усередині Вас. ▶️...

https://www.facebook.com/reel/812954894380052 Вправа «Книжка з малюнком» допоможе легше долати тривогу чи болісні відчуття, які можна...

Щоб угамувати хвилювання, знайдіть собі амулет спокою. https://www.facebook.com/reel/1594092587804800 Це предмет, який вміщується у вас...

https://www.facebook.com/cdc.lviv/videos/1016475786842411 Впоратися з нею можна за допомогою спеціальних технік. Наприклад, «5–4–3–2–1»,...