top of page

Здоров'я підлітків: фактори ризику

Підлітковий вік – це період стрімких фізіологічних, психологічних і соціальних змін, коли дитина особливо потребує як батьківської підтримки, так і свободи у формуванні власних поглядів і прийнятті рішень.

За даними МОЗ України, за період навчання у школі здоров'я підлітків погіршується через низку чинників, зокрема особливості ризикованої поведінки та фізіологічні зміни. Вже у 36-40% підлітків реєструються хронічні захворювання, 25% мають надлишкову вагу, а лише 10% випускників шкіл вважаються здоровими.


Основні проблеми зі здоров’ям підлітків:

Хвороби органів травлення, ендокринної системи, отоларингологічні патології та очні захворювання, спричинені зокрема цифровізацією та малорухливим способом життя.

Психічні розлади, що виникають через високий рівень стресу, проблеми з соціалізацією та навчальним навантаженням.

Основні ризики підліткового віку:

  • Тютюнопаління – викликає прискорене серцебиття, підвищене навантаження на серцево-судинну систему, що може призвести до хронічних захворювань.

  • Вживання алкоголю, наркотичних та токсичних речовин – підвищує артеріальний тиск, порушує роботу серця, шлунку, нирок. Підлітковий алкоголізм розвивається у 4 рази швидше, ніж у дорослих.

  • Ризики раннього початку статевого життя – небезпека інфекцій, що передаються статевим шляхом (ВІЛ/СНІД, сифіліс тощо), а також небажаної вагітності.

  • Розлади харчової поведінки – надмірна турбота про зовнішність може призвести до анорексії, булімії та інших порушень харчової поведінки.

  • Ризикована та асоціальна поведінка – конфлікти з батьками, однолітками, навчальні труднощі можуть викликати стреси, тривожність, депресію.

  • Вплив соціальних мереж – формує як позитивні, так і негативні поведінкові звички, знижує фізичну активність, сприяє розвитку інтернет-залежності та впливає на психічне здоров'я.

 Як запобігти ризикам?

Підтримка здорового способу життя – збалансоване харчування, фізична активність, правильний режим дня.

Психологічна підтримка та комунікація з батьками, педагогами, психологами.

Освітні програми щодо ризикованої поведінки та профілактики захворювань.

Далі буде!

Yorumlar


bottom of page