13 січня Всесвітній день боротьби з депресією!!!!!
Одним із дієвих методів формування прив’язаності дитини є вживання їжі усією родиною разом за столом. Це тому що ритуали (як і читання казок перед сном, обійми перед походом до школи тощо) – основа стабільності.
Коли ми їмо разом і сконцентровані на перебуванні разом, а не відволікаємось на телевізор чи смартфон, то ми перебуваємо у контакті один з одним, що також сприяє формуванню близькості та рив’язаності.
Адже в цей час ми можемо розмовляти, ділитися враженнями за день або планами на день.
תגובות